Cursos

Este programa propone un abordaje psicoeducativo y práctico, orientado al entrenamiento progresivo en control emocional, promoviendo cambios sostenidos en la forma de responder ante situaciones desafiantes.

Este taller propone una mirada accesible para comprender algunos de los principales fenómenos sociales actuales y reflexionar sobre cómo impactan en nuestras familias, organizaciones y comunidades.

Este curso trata de brindar a los participantes herramientas prácticas de observación, registro y autocuidado que puedan incorporar a su rutina diaria como complemento de otras estrategias de bienestar físico y emocional.

A lo largo de este curso trabajaremos sobre la idea de que cada persona observa el mundo desde una mirada propia, construida a partir de sus experiencias, creencias, aprendizajes y contexto. Cuando ampliamos esa mirada, ampliamos también nuestras posibilidades de acción, crecimiento y transformación.